Menstruação, TPM, Ciclos Femininos - Vamos fazer as pazes!

   Em uma modernidade em que ainda prevalece uma crença de que a TPM e a menstruação são os maiores inimigos das mulheres, torna-se cada vez mais necessário o contato com nosso próprio ciclo: aprender como ele funciona (o ciclo da Renata não é igual ao ciclo da Fernanda!). Reconhecer nossas necessidades e aprender como harmonizá-las a fim de que a TPM e os sintomas não sejam mais os nossos inimigos.

   Tradicionalmente, toda moça quando entra na menarca (primeira menstruação) recebe a orientação da mãe de como se usa o absorvente, ver no calendário como se calcula a próxima menstruação e as dicas da avó: "nada de pé no chão", "não dorme com essa cabeça molhada!", "se agasalha", etc. Mas deviam te contar: que você é agora uma mulher de fases - e pode usar essas fases ao seu favor!


   Como mulher, amiga e profissional da saúde venho fazer um convite à todas as outras mulheres: Vamos fazer as pazes com seu corpo e sua menstruação? Chega dessa moda descabida de matar nosso aspecto feminino e achar que a menstruação é culpada de todos os males da nossa vida. Já passou da hora de parar de condenar quem é inocente e sim tomar a responsabilidade por nossa saúde.